top of page

БЛОГ
ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Готовь
С УДОВОЛЬСТВИЕМ
ОБО МНЕ
Здравствуйте. Меня зовут Лена и я едоголик:) Люблю готовить и, самое главное, есть. За свою жизнь я допускала практически все возможные ошибки в питании -- и недельные голодовки, и монодиеты, и отказ от "не подходящих по группе крови" продуктов... В общем, мой путь к здоровому и правильному питанию и образу жизни был довольно стандартен. Здесь же я постараюсь собрать только ценную и верную информацию. Возможно, это поможет вам найти ответ на такой простой и сложный вопрос: "Что же есть поесть?"

ВИДЕО-РЕЦЕПТЫ
bottom of page