Белковый закусочный торт
Ингредиенты (на 6 порций): ● яйцо - 8 шт ● салатные листья - 35 г ● куриная грудка - 150 г ● мягкий творог - 100 г Приготовление: ...
Овсяные кексы с изюмом и орехами.
Вам потребуется: цельные овсяные хлопья (геркулес) - 1 ст. молотые овсяные хлопья 1-1,5 ст. кефир - 1 ст. яйцо - 2 шт. мед- 2-3...
Овсяный абрикосово-персиковый пирог
Рецепт от Аллы Семеновой. 2 яйца Стакан овсяной муки Щепотка соли Пол чайной ложки разрыхлителя Корица Абрикос Персик Стакан воды или...
Ореховое печенье
Что мне понадобилось: сушенные орехи кешью - 150 г яйцо - 1 шт мёд - примерно 1 ст. л. Всё=))! Смешно? А мне как весело! =)) Что я...
Куриные шарики с мороквью
Ингредиенты: ● куриное филе 500г ● морковь 1 шт ● 1 яйцо ● 2 зубчика чеснока ● 1 ст.л. оливкового масла Приготовление: 1....
Овсяные маффины с изюмом
Ингредиенты: На 12 маффинов: • 120 г цельнозерновой муки • 90 г овсяных хлопьев • 1 ст. л. молотой стевии • горсть изюма • 1...
Отличный рецепт фруктового льда
Ингредиенты: ● 1 стакан воды ● 1 стакан свежевыжатого сока лайма ● 5 очищенных киви ● листья мяты Приготовление: 1. Доведите до...
Сладкий омлет с яблоками
Сладкий омлет с яблоками Ингредиенты: • Яйца куриные — 2 шт. • Мед — 1 ч.л. • Яблоки — 1 шт. • Манная крупа — 1 ст. л. ...
Имбирный чай с яблоками
Ингредиенты: ● Корень имбиря - 30 гр. ● вода - 2,5 литра ● яблоки -2 шт ● лимон - половинка ● стевиозид-по вусу ● палочки корицы...
Белковый торт с куриной грудкой
Ингредиенты: • 1 куриная грудка, • 200 г нежирного творога, • ¼ стакана нежирного кефира, • листья салата, • 10 белков, • 2 желтка,...
