

Белковый торт с куриной грудкой
Ингредиенты: • 1 куриная грудка, • 200 г нежирного творога, • ¼ стакана нежирного кефира, • листья салата, • 10 белков, • 2 желтка,...


Творожно-яблочные блины с корицей
Ингредиенты: • Яйцо куриное 4 штуки • Творог мягкий 1 стакан • Яблоко 4 штуки • Мука цельнозерновая ¾ стакана • Мед 1 столовая ложка...


Его величество маковник
Ингредиенты: 100 г мака 150 г творога 3/4 стакана полбяной ц/з муки 1 яйцо + 1 белок 3 ст л меда 1/2 ч л разрыхлителя 1/3 ст молока...


Творожная закуска
Ингредиенты: ● Домашний творог — 500 г ● Греческий йогурт– 200 мл ● Соль ● Свежий укроп ● Щепотка черного молотого перца ● Пару...


Сладкие роллы из блинчиков с фруктами
Ингредиенты: готовые блинчики-7 штук; сливочный сыр-150гр; сахарная пудра-2 ст.л.; любые фрукты(у нас киви и клубника) Испеките два...


Глазированные сырки
Ингредиенты: 400 г обезжиренного творога 1 плитка горького шоколада черешня (любые другие фрукты, ягоды) сахарозаменитель Приготовление:...


Творожные роллы с сухофруктами
Ингредиенты: 200 г творога 3 шт. кураги 3 шт. чернослива 1 ст.л. сахарной пудры 1 ст.л. кокосовой стружки Приготовление: 1. Если творог...


Банановый чизкейк с какао
Ингредиенты: 1,5 банана 1 яйцо 300 гр творога 2 ч.л. арахисовой пасты 1 ст.л. без горки какао-порошка 1 ст.л. без горки кукурузного...


Рулет из творога в лаваше
Ингредиенты: 500 г нежирного творога 4 листа лаваша 3 яйца щепотка соли зеленый лук, укроп Приготовление 1. Для приготовления начинки...


Творожный багет с банановой начинкой
Ингредиенты: • два небольших банана 200гр; • овсяные хлопья 5 ст.л.; • творог обезжиренный 300гр; • яйцо 1 шт; • сахарозаменитель по...