

Творожные шарики
Ингридиенты: творог 200 гр кокосовая стружка 10 гр клубника яйцо и овсянка для панировки Из творога и стружки замесить тесто, скатать...


Овсяный хлеб
Безумно вкусен. Ингридиенты: овсянка 0,5 ст. кипяток 1 ст. мед 1/4 ст. соль 1 ч.л. масло 1 ст.л. дрожжи 2 ч.л. Смешать овсянку и...


Сырники
Один из самых моих любимых завтраков! Ингридиенты: 50 гр овсянки, 250 гр творога, 1 яйцо, ягоды, сахзам. Дать постоять минут 10, потом...


Запеченные помидоры с фаршем
750 гр мясного фарша 2 кг крупных помидоров 1 луковица, тертая 3 зеленых перца 2 красных перца 1 столовая ложка томатной пасты соль...


Фахита
Ингредиенты: Мясо - 800 г Оливковое масло - 30 г Соевый соус - 30 г Острый перец - 1/2 ч.л. Лайм - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика ...


Домашние низкоуглеводные маршмеллоус
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 12-16 зефирок): 3 пакетика желатина ( 30 гр ) 1 стакан холодной воды 2 чайные ложки ванилина четверть чашки...


Нежный банановый пудинг
Ингредиенты: Бананы - 4 штуки; Манная крупа - 1/2 стакана; Молоко - 1 стакан; Куриное яйца - 2 штуки; Кокосовая стружка - по вкусу...


Слоеный яблочно-медовый десерт без выпечки
На 4 небольших порции: 1 тонкий лаваш без дрожжей 6 сезонных яблок среднего размера 100г меда без горчинки Корица Приготовление: ...


Низкокалорийное яблочное печенье
Ингредиенты: Творог обезжиренный — 150 гр. Овсяные хлопья — 120 гр. Яблоко — 1 шт. Изюм (или другие сухофрукты) — маленькая...


Белковый рулет
Ингредиенты: Яйцо куриное - 1 шт Белок яйца- 2 шт Молоко - 50г Куриная грудка - 100г Лук репчатый - 1шт (средняя) Болгарский перец...