Диетические блинчики на кефире
Очень вкусно с фруктами и ягодами Ингредиенты: Кефир — 1 стакан Яйцо — 1 шт. Цельноцерновая мука — 4 ст. л. Сода — на кончике ножа...
Овсяное печенье с изюмом и кокосом
Овсяное печенье с изюмом — это то, что вам нужно, если обычная овсяная каша вам уже надоела. Орехи, кокосовая стружка, изюм, бананы и...
Маффины с брокколи и сыром
Если вы никак не можете заставить себя полюбить брокколи, то эти маффины — как раз то, что вам поможет заново взглянуть на этот супер...
Кефирно-банановый десерт
Ингредиенты: Обезжиренный кефир — 300 г Мед — 40 г Спелые и мягкие бананы — 2 шт. Приготовление: 1. Очищаем банан от кожуры,...
Творожные блинчки
Подавайте их с орехами, ягодами или фруктами и постарайтесь не сойти с ума от удовольствия Ингредиенты: • 12 яиц • 360 грамм творога...
Нежное куриное суфле
Ингредиенты: Куриная грудинка (2 филе, ~500 гр.) Яйцо - 1 шт. Молоко - 100 мл. Соль, пряности - по вкусу. Зелень, овощи, грибы по...
Торт куриный с зеленью
Можно есть горячим или холодным, летом это особенно актуально В любом случае получается очень вкусно и полезно. Ингредиенты: Куриная...
Оладьи из цветной капусты
Ингредиенты: Свежая цветная капуста — 1 качан (1350г); Чеснок — 3 зубчика (5г); Пшеничная цельноцерновая мука — 1 стакан (130г); ...
Цельнозерновой хлеб
Ингредиенты: Геркулес — 1 стакан Цельнозерновая мука — 1 стакан Разрыхлитель — 2 ч.л. Соль — 1/2 ч.л. Мед — 1 1/2 ст.л. ...
Самый вкусный клубничный чизкейк
Это нечто! легкий, свежий, вкусный и не тяжелый несмотря на орехи в рецепте. Советую всем кто хочет сладкое, не хочет есть всякие жирные...
