

Овсяные кексы с изюмом и орехами.
Вам потребуется: цельные овсяные хлопья (геркулес) - 1 ст. молотые овсяные хлопья 1-1,5 ст. кефир - 1 ст. яйцо - 2 шт. мед- 2-3...


Овсяный абрикосово-персиковый пирог
Рецепт от Аллы Семеновой. 2 яйца Стакан овсяной муки Щепотка соли Пол чайной ложки разрыхлителя Корица Абрикос Персик Стакан воды или...


Овсяные маффины с изюмом
Ингредиенты: На 12 маффинов: • 120 г цельнозерновой муки • 90 г овсяных хлопьев • 1 ст. л. молотой стевии • горсть изюма • 1...


ПП-печенье "Чоко-пай"
Ингредиенты: - овсяная мука - 7 ст л - разрыхлитель - 1/2 ч л - яйца - 1 шт - кэроб(или какао) - 2 ч л - творог - 100 г - желатин -...


Его величество маковник
Ингредиенты: 100 г мака 150 г творога 3/4 стакана полбяной ц/з муки 1 яйцо + 1 белок 3 ст л меда 1/2 ч л разрыхлителя 1/3 ст молока...


Овсяное печенье без муки,яиц и масла
в 1 шт -58 ккал 350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!) кефир 2 яблока 1/2 ст. л. меда Приготовление: Смешать...


Маково-творожный торт
Ингредиенты: • 6 яиц; • отруби овсяные или пшеничные 6 ст.л.; • мак 30 гр.; • сах. Зам(у меня пакетики стевии фитпарад); • лимон; •...


Полезный и вкусный маффин за 5 минут
Смешиваем в кружке: • 1 яйцо; • 30 гр овсянки (если хотите кексик помягче, предварительно замочите ее в кипятке на 5 минут); • 10 гр...


Яблочный штрудель
Что мне понадобилось: мука пшеничная цельнозерновая - 200 грамм яйцо - 2 шт желток - 1 шт яблоко - 1 большое корица - 1 ч.л. ...


Низкокалорийное овсяное печенье с вишней и цедрой.
Ингредиенты: • Хлопья овсяные - 2 стакана • Йогурт натуральный обезжиренный - 100 г • Мука пшеничная - 0.5 стакана • Мед - 4...