Кешью кейк с кокосовым молоком и мёдом
Ингредиенты: Финики - 300 г Фундук - 150 г Мёд - 6-7 ст.л. Кешью - 150 г Банан - 1 шт. Кокосовое молоко - 800 мл Желатин - 10...
Творожная закуска
Ингредиенты: ● Домашний творог — 500 г ● Греческий йогурт– 200 мл ● Соль ● Свежий укроп ● Щепотка черного молотого перца ● Пару...
Банановые оладьи на молоке
Ингредиенты: • Яйцо куриное - 1 штука • Бананы - 2 штуки • Молоко - 0.25 стакана • Молотая сушеная стевия - 1 ст. ложка • Мука...
Морковное печенье
Ингредиенты: Морковь - 1 шт (80-100 г), овсяная мука – 50 г (можно самостоятельно измельзить овсяные хлопья в блендере или кофемолке),...
Сладкие роллы из блинчиков с фруктами
Ингредиенты: готовые блинчики-7 штук; сливочный сыр-150гр; сахарная пудра-2 ст.л.; любые фрукты(у нас киви и клубника) Испеките два...
Бездрожжевое тесто для пиццы на кефире
Ингредиенты: 1 стакан кефира 1 ч.л. сахара 0,5 ч.л. соли 0,5 ч.л. соды сода или разрыхлитель 6 ст.л. оливкового масла 2 стакана...
Печеночный торт
Ингредиенты: 500г куриной печени 1 морковь 1 луковица 3 яйца 2 ст.л. цельнозерновой муки 250г жидкого творога (творожный крем President...
Диетический лаваш из овсяной муки
Ингредиенты: 100-150 г овсяной муки соль на кончике ножа 50 мл воды Приготовление: 1. Смешать муку с солью. 2. В кипяток тонкой струйкой...
Глазированные сырки
Ингредиенты: 400 г обезжиренного творога 1 плитка горького шоколада черешня (любые другие фрукты, ягоды) сахарозаменитель Приготовление:...
Диетическая сгущенка
Ингредиенты: 600мл обезжиренного молока рассыпчатый сахарозаменитель 10г желатина Приготовление: 1. Поместить молоко в мультиварку,...
