Арахисовое печенье
Ингредиенты: 400 г арахиса 1 банан 2 ст.л. какао мед, корица, ваниль — по вкусу Приготовление: 1. Измельчить в блендере арахис в муку,...
Творожные рогалики
Ингредиенты: 200 г обезжиренного творога 1 яичный белок сахарозаменитель или мед 4 ст.л. оливкового масла 1/3 ч.л. рыхлителя 2 ст.л....
Рулет из творога в лаваше
Ингредиенты: 500 г нежирного творога 4 листа лаваша 3 яйца щепотка соли зеленый лук, укроп Приготовление 1. Для приготовления начинки...
Творожный багет с банановой начинкой
Ингредиенты: • два небольших банана 200гр; • овсяные хлопья 5 ст.л.; • творог обезжиренный 300гр; • яйцо 1 шт; • сахарозаменитель по...
Творожные лепешки с вишней
Ингредиенты: • Творог рассыпчатый - 100 г • Вишня - 50 г • Хлопья овсяные - 4 столовые ложки • Яичный белок - 1 штука • Пекарский...
Домашний сыр с зеленью и тмином
Ингредиенты: • Молоко — 1 л • Кефир — 1 л • Яйцо куриное — 6 штук • Соль — по вкусу • Перец чили молотый — ⅓ чайной ложки • Чеснок...
Кефирные оладьи с яблоками
Ингредиенты: • Яйцо куриное — 2 штуки; • Соль — щепотка; • Кефир обезжиренный — 500 г • Мука пшеничная — 2 стакана (260г) • Молотая...
Идея для перекуса: овощи с ароматным соусом
Ингредиенты: • Йогурт несладкий — 2 стакана (400г); • Зелень — петрушка, укроп, зеленый лук (по 2-3 веточки каждой или больше); •...
Овсяные оладьи
Ингредиенты: • Хлопья овсяные быстрого приготовления — 3 столовые ложки • Кефир 1%-ый — 80 мл • Яйцо куриное — 1 штука •...
Фаршированное филе с сыром
Ингредиенты: • Куриное филе — 600 грамм • Твердый сыр — 200 Грамм • Укроп и петрушка — по 5 веточек • Чеснок — 6 зубков ...
